Wiosna to ostatni moment przed latem, by zadbać o wygląd swoich kończyn dolnych. Aby osiągnąć widoczne rezultaty, warto jak najszybciej rozpocząć kurację antycellulitową i włączyć profilaktykę przeciwżylakową. Przedstawiamy 5 sprawdzonych sposobów na piękne nogi!
- Peeling
Nasza skóra potrzebuje regularnego – do dwóch razy w tygodniu – peelingu, który wspomaga usuwanie zanieczyszczeń i obumarłych komórek naskórka, oraz odblokowuje ujścia gruczołów łojowych. Dzięki zabiegowi proces odnowy zewnętrznej warstwy skóry przyspiesza, a widoczny celullit sukcesywnie zmniejsza się. W efekcie uzyskujemy świeże, delikatne w dotyku ciało. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków, które pomagają usuwanie martwego naskórka. My polecamy wypróbowanie domowych, naturalnych peelingów. Przepisy dostępne są w Internecie.
Uwaga: Pamiętajcie, że peeling zawsze wykonujemy przed depilacją!
- Nawilżanie i nawadnianie
Dlaczego warto wykonywać regularnie peeling ciała? Ponieważ zabieg ten poprawia wchłanianie substancji odżywczych z kosmetyków. Dlatego zawsze po peelingu posmarujcie złuszczoną skórę grubą warstwą balsamu. W pozostałe dni wystarczy standardowa ilość kosmetyku.
Oprócz nawilżania zewnętrznego nasza skóra potrzebuje nawadniania. Pamiętajcie, aby codziennie wypijać do 3 litrów płynów, jak woda (60–80% wszystkich płynów) czy naturalne soki owocowe lub warzywne.
- Masaże
Aby poprawnie funkcjonować, nasze ciało i mięśnie muszą być zrelaksowane. Po całym dniu na nogach warto więc pomasować stopy i nogi. Czynność ta nie tylko nas odpręży, ale przede wszystkim przyniesie ulgę naszym kończynom dolnym i poprawi w nich ukrwienie. Dobrym momentem na wykonanie masażu jest proces nakładania balsamów nawilżających na ciało. Pamiętajcie, aby aplikowanie kosmetyków zawsze zaczynać od stóp i kierować się ku górze – nie odwrotnie!
- Sport
Oprócz zabiegów kosmetycznych i relaksacyjnych nasze ciało potrzebuje stałej stymulacji poprzez uprawianie sportu. Efekty przyniesie już 10 min ćwiczeń dziennie! A jeśli pokochasz ruch tak, jak my, to na pewno czas, jaki codziennie będziesz poświęcała na gimnastykę ulegnie wydłużeniu 😊
Jeśli nie wiecie, jakie ćwiczenia warto wykonywać, aby poprawić wygląd kończyn dolnych, koniecznie obejrzycie cykl #YourBodySmile dostępny w stories na naszym profilu @veera_pieknenogi na Instagramie!
- Profilaktyczna bielizna pończosznicza
Jak dodatkowo przyspieszyć redukcję cellulitu i przy okazji wdrożyć profilaktykę przeciwżylakową? Warto na co dzień stosować produkty z kolekcji Look At Me!
Nasze rajstopy, legginsy i spodenki wykonaliśmy z przędzy poliamidowej z mikrofibry – Nilit Innergy, która posiada właściwości generowania głębokiego promieniowania podczerwieni (ang. Far InfraRed, FIR). Bielizna od Veera pomaga zredukować cellulit, przyspieszając aż o 9,4% krążenie i zwiększając prawie o 10% przepływ limfy. Efekty są szybciej widoczne, jeśli nosisz produkty regularnie. Spodenki i legginsy antycellulitowe Look At Me przeznaczone są do stosowania przez całą dobę, więc walczą z pomarańczową skórką przez cały dzień!
Rajstopy Look At Me, oprócz strefy walki z cellulitem, posiadają umiejscowioną w nogawce, dodatkową strefę poprawy krążenia. Część tę charakteryzuje trójstopniowy ucisk: 100% ucisku w kostce, 70% ucisku w łydce i 40% w udzie. Zastosowanie zmiennego ucisku, zmniejsza przekrój żył kończyn dolnych i przywraca czynność znajdujących się w nich zastawek żylnych, tym samym działając przeciwżylakowo.