Odpowiednie nawodnienie organizmu jest niezbędnym elementem dla Twojego dobrego samopoczucia i sprawnego funkcjonowania. Jeżeli borykasz się z dolegliwościami układu krążenia, powinnaś zwrócić szczególną uwagę na to co, kiedy i ile wypijasz każdego dnia.

Odpowiednio dobrane rajstopy, pończochy czy podkolanówki kompresyjne to kwestia estetyki, dobrego samopoczucia, a także zdrowia. Jak więc dokonywać prawidłowych wyborów? W jaki sposób używać produktów uciskowych, by zadbać o swoje nogi na co dzień?

Pielęgnacja nóg to kwestia zarówno estetyki, jak i ich zdrowia. Powinna stać się elementem codziennej rutyny, szczególnie, jeśli borykasz się z problemami żylnymi. Wbrew pozorom swój udział w niej mają nie tylko kosmetyki, ale także to, czym okrywasz kończyny każdego dnia. Przyjrzymy się zatem bliżej wybieranym przez Ciebie preparatom do ciała oraz produktom pończoszniczym.

Sen zdecydowanie należy do jednego z najważniejszych filarów dobrego samopoczucia i zdrowia. Wraz z dietą i choćby minimalną dawką ruchu, tworzy on fundament, dzięki któremu nasz organizm jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Nie tylko niedobór snu, ale także spadek jego jakości może mieć znaczący, negatywny wpływ na nastrój oraz fizyczną i umysłową kondycję człowieka. Cóż więc robić, jeżeli nie śpimy tak, jak należy?

Odżywianie się jest fundamentem naszego zdrowia. Odpowiednio dobrana dieta nie tylko dostarcza organizmowi niezbędnych do życia i prawidłowego funkcjonowania składników, ale ma także znaczący wpływ na jego samopoczucie. Jeżeli nie są Ci obce pierwsze oznaki zwiastujące pojawienie się żylaków, koniecznie zwróć uwagę na zawartość własnego talerza.

Cellulit, zwany potocznie „skórką pomarańczową”, jest estetyczną zmorą kobiet. Szczególnie teraz, gdy zbliża się lato, marzymy o gładkich, pięknych nogach. Czy to możliwe do osiągnięcia? Przy odrobinie zaangażowania i odpowiednim, kompleksowym działaniu jak najbardziej!

W słoneczne, ciepłe dni nasze kończyny narażone są na różnego rodzaju dolegliwości. Wyższe temperatury, większa ilość przemierzanych w wolnym czasie kilometrów, a także intensywne, długie podróże, mogą prowadzić do powstawania obrzęków i opuchlizny. Jak sobie z tym radzić? Marka Veera, specjalista w dziedzinie produktów pończoszniczych przeciwżylakowych, przedstawia sprawdzone sposoby na utrzymanie nóg w dobrej kondycji.

W codziennym zabieganiu często zapominamy, jak istotne dla naszego zdrowia są proste, regularne aktywności. Jedną z nich jest najzwyklejszy w świecie spacer. Nie tylko wpływa korzystnie na naszą kondycję, ale ma również ogromne znaczenie dla samopoczucia naszych nóg. Veera przedstawi Ci zalety tej pozornie błahej aktywności.

W sieci krąży mnóstwo informacji dotyczących problemów żylnych. Kiedy okazuje się, że mijają się z prawdą, utrudniają nam zrozumienie tego, co jest naprawdę istotne dla zdrowia nóg. Veera ma nadzieję rozwiać nieco Twoich wątpliwości, zestawiając szerzone dezinformacje z obiektywną rzeczywistością.

Co skrywa ta figlarna gra słów? Innowacyjną technologię tkania wyrobów marki Veera, która ma ogromny wpływ na ich jakość. Jeżeli czujesz się zniechęcona do noszenia rajstop czy pończoch tylko z uwagi na ich trwałość, koniecznie sprawdź, jak stawiamy opór niechcianym rozdarciom czy zaciągnięciom.

Wiele z nas zadaje sobie pytanie, kiedy jest ten właściwy moment, by zacząć nosić rajstopy czy pończochy uciskowe. Temat ten jest szczególnie nurtujący, gdy zaczynamy zauważać pierwsze zmiany na nogach, mogące być oznakami problemów z żyłami. Veera rozwieje Twoje wątpliwości i opowie o korzyściach wynikających z noszenia profilaktycznych produktów pończoszniczych.

Uczucia ciężkości i zmęczenia w nogach na koniec dnia doświadcza duża liczba kobiet i mężczyzn w różnym wieku. W szczególności dotyczy to osób wykonujących zawodowo pracę stojącą lub siedzącą. Czy powinno to budzić niepokój? Veera pomoże Ci znaleźć odpowiedź na to pytanie i podpowie jak utrzymać kończyny w zdrowiu i dobrej kondycji.

Problem pojawiających się na nogach pajączków zna wiele z nas. Widok popękanych naczyń krwionośnych może powodować niepokój. Czy jednak naprawdę powinny nas martwić? Jest to wyłącznie wizualny aspekt, czy może jednak sygnał, który warto wziąć na poważnie?

Uczucie ciężkości, powracające zmęczenie i ból nóg na koniec dnia, pękające naczynka, obrzęki… Znasz to z autopsji? Są to pierwsze oznaki osłabionego krążenia krwi żylnej w kończynach. Ich długotrwałym skutkiem może być powstawanie żylaków. Jeżeli jednak zaczniesz odpowiednio wcześnie działać, możesz spowolnić ten proces i już w kilka chwil poczuć ulgę.

Jak Twoja forma po świąteczno-sylwestrowej rozpuście? Styczeń dobiega końca, a postanowienia noworoczne odfrunęły wcześniej, niż się spodziewałaś? Wiosna tuż tuż! Czas więc na porządny przegląd stanu skóry i kondycji ciała, byś mogła bez obaw nieco odsłonić nogi, kiedy tylko pojawią się pierwsze promienie słońca.

Walentynki. Czas pełen magii i gorących uczuć czy konsumpcyjne szaleństwo niewarte uwagi? Bez względu na to, jaki masz stosunek do Święta Zakochanych, nic nie stoi na przeszkodzie, by dopomóc losowi i dać się porwać w wir miłości jeszcze w pierwszej połowie lutego. Do siebie, do świata, a może także lubego?

Szczypta zdrowia w prezencie
Choć w obdarowywaniu liczy się przede wszystkim intencja, nie da się ukryć, że charakter prezentów ma niemałe znaczenie. Nie jest istotna wydana kwota, lecz przekaz, jaki chcielibyśmy nieść bliskim. Poprzez podarunki niewielkim gestem pokazujemy im, jacy są dla nas ważni i jak bardzo zależy nam na ich dobrym samopoczuciu. Dlaczego by zatem nie zdecydować się na prezenty, które są nie tylko piękne, ale także dbają o zdrowie obdarowanych?

Bądź dla siebie Mikołajem!
Grudzień od początku niesie ze sobą znamiona przygotowań do świąt Bożego Narodzenia. Czas ten budzi w nas wiele emocji. Niestety nie zawsze pozytywnych. Natłok obowiązków często powoduje napięcia i frustracje. A jak jest u Ciebie? Sukcesywnie i ze spokojem realizujesz dawno rozpisany harmonogram działań? Bez grama niepewności idziesz na żywioł? Czy może jednak zerkając na datę powoli zaczynasz panikować? Bez względu na to, w którym miejscu się teraz znajdujesz, nie możesz zapomnieć o sobie.

Obchodzone w noc z 29 na 30 listopada święto znane jest od wielu lat. Niegdyś wiązano je głównie z wróżbami dotyczącymi życia uczuciowego młodych, niezamężnych kobiet. I choć dzisiejsze celebrowanie Andrzejek odbiega od XVI-wiecznych rytuałów, nic nie stoi na przeszkodzie, by przy tej okazji sprawić sobie nieco przyjemności. W pojedynkę lub w towarzystwie, z woskiem czy bez, daj się porwać w świat tradycji i kultury.

Pogorszenie nastroju wraz z coraz bardziej ponurą aurą za oknem nikogo nie dziwi. Krótkie dni, zachmurzone niebo, deszcz spływający po szybie i wiatr hulający pomiędzy drzewami zdecydowanie nie napawają chęcią do działania. Są jednak dwa złote sposoby, które pomogą Ci wygrać walkę z jesiennym przesileniem. Świeże powietrze i ruch! Tak, tak… Veera wie, jak bardzo Ci się nie chce! ;) Nie wycofuj się jednak już na starcie. Zrób to na spokojnie, a pokochasz jesień i życie na nowo!