
Wrzesień dla większości z nas oznacza powrót z wakacji do firmowej rzeczywistości. Dopóki pogoda zachęca do spacerowania czy uprawiania sportów na świeżym powietrzu, nasze nogi mają okazję do częstej aktywności i relaksu po 8 godzinach pracy za biurkiem lub na stojąco. Jednak, gdy zrobi się zimno i mokro, czas wolny będziemy chętniej spędzały w czterech ścianach. Jak więc w okresie jesiennym możemy zadbać o zdrowie naszych nóg w pracy i poza nią?